Tutup
≡
UTAMA
TENTANG KAMI
Pengenalan
Team Alaf
Hubungi Kami
Manuskrip
PRODUK
Novel
Kraf
Umum
Resipi
Biografi
SENARAI PENULIS
ARTIKEL
BULETIN & AKTIVITI
ADAPTASI NOVEL
Tentang Kami
▼
Pengenalan
Team Alaf 21
Hubungi Kami
Produk
▼
Novel
Kraf
Umum
Resipi
Biografi
Senarai Penulis
Artikel
Buletin & Aktiviti
Manuskrip
Katalog
Pembelian
MALL
EMALL
Galeri
jom makan untuk sihat
harga
RM
13
kategori
Resipi
penulis
Haryati Mat Deris
halaman
128
berat
300
gram
tarikh terbit
20 Januari 2011
isbn
978-983-124-654-2
SINOPSIS
JOM, MAKAN UNTUK SIHAT bukanlah buku yang mengajar anda bahawa semua makanan elok untuk dimakan, tetapi memberi panduan agar anda dapat menyediakan menu masakan yang lebih berkhasiat kepada keluarga. Dibahagikan enam bab dengan resipiresipi pilihan terbaik untuk dicuba. Antara pengisiannya ialah ramuan alternatif sihat, menu seimbangkan berat badan, tambah darah elak anemia, sihat seperti si vegetarian, menu ala hospital dan anti oksidan dalam makanan.
Di kalangan kita, ada yang belum mengerti tentang makan cara sihat. Jadi, buku ini mampu membantu anda mengubah cara memasak kepada gaya pemakanan yang lebih baik. Malah, terdapat infoinfo berguna yang turut diselitkan di dalam setiap masakan sebagai panduan pemakanan. Selepas ini, tiada lagi masalah untuk tidak makan jika anda ingin berdiet. Ubah persepsi itu agar diri terus kekal sihat tanpa mengabaikan faktor pemakanan.
Sesuaikan pengambilan makanan mengikut tahap kesihatan anda. Begitu pun, jangan abaikan kehendak dan cita rasa selera. Makanan yang sihat masih boleh kekal lazat sekiranya kreatif mencipta resipi. Sebagai langkah awal, jadikan buku ini sebagai rujukan. Paling penting, sejauh mana pengetahuan kita dalam soal pemilihan makanan kerana yang dimakan itulah menjadi punca kondisi tubuh.
BUKU-BUKU LAIN
rindu awak 200%
koleksi bunga telur
cabaran 21 hari untuk kurus
selaut kasih
kuasai perniagaan internet
niaga online
fuiyooo... senangnya kimia tingkatan 4-5 edisi 2
jadi chef super
ANDA MESTI BACA
menu hari-hari
variasi sajian sihat
easy home cooking-chinese cooking
himpunan masakan jawa
variasi dekorasi coklat
kompilasi hidangan telur
aneka hidangan snek
enaknya: langkah demi langkah jom... kuih-muih
KALENDAR ALAF 21
01 Oktober 2020-31 Disember 2020
buku sekolah y (year) e (end) s (sale) 2020
27 Mac 2020-05 April 2020
pesta buku online karangkraf 2020
27 Mac 2020-05 April 2020
pesta buku digital emall karangkraf
Senarai Penuh
KATEGORI BUKU
Kraf
Novel
Umum
Resipi
Buku terlaris
Novel
sumpah setia
Aisya Sofea
beautiful lie
Mazni Aznita Awang
KRAF
UMUM
RESEPI
NEWSLETTER
contact-alaf21.csv
Saya telah memahami dan bersetuju dengan
Polisi Data Peribadi.
.
X
Sebarang pertanyaan/jemputan, sila emelkan ke
[email protected]